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腹泻的辩证与饮食疗法,吃对了就是治疗

  腹泻是医学名词,有的人对其不太了解。如果说拉肚子,人们都能理解。但是,腹泻还增大不同于拉肚子。尤其是慢性腹泻。大便不成形就是腹泻,而人们往往把大便不成形认为不是万博manbetx首页。所以,不重视,只重视拉肚子。但是,慢性腹泻,却属于慢性消耗性万博manbetx首页,必须要重视起来,对健康影响很大。


第一,腹泻病机:感受外邪,饮食不当,七情不和,脾肾虚弱,脾虚湿盛。 (1).寒湿型:清稀入水,腹痛肠鸣,兼有风寒表症,舌苔白腻。脉濡缓。或恶心或呕吐。
(2).湿热型:腹痛即泻,泻下急迫,势如水柱,肛门灼热,口渴,尿黄,舌苔黄腻,脉濡数。
(3).伤食型:泻下恶臭,嗳腐酸臭,舌苔厚腻,脉滑。
(4).肝郁型:发病与情绪有关,腹痛即泻,泻后痛减,舌苔薄白,脉弦细。
(5).脾虚型:时溏时泻,面色萎黄,肢倦乏力,舌淡,脉细弱。
(6).肾虚型:五更泻,形寒肢冷,腰腿酸软,舌淡,脉沉细。
第二,治法:解表散寒,芳香化湿;清热利湿;消食导滞;抑肝扶脾;健脾益胃;温肾健脾,固涩止泻;
第三,注意:补充淡盐水,防止脱水。
第四, 营养卫士:糯米,山药,白扁豆,链子。


第五, 食谱:
(1).山药羊肉粥:适宜老年人脾肾阳虚之腹泻。实症与热症腹泻忌用。
(2).山药大米粥。适宜脾虚腹泻。
(3)腹泻饮:大米50.茶叶10.一起炒成黄色,加水250ml,煮开加白糖20,去渣饮汁,病重者可连服2~3次。
(4).脾虚久泻久痢粥:薏米50,大米50,白糖适量。加水煮粥。
(5).久泻,食欲不振:江米500,山药、芡实、莲子各90,胡椒粉3,江米水浸泡12h,沥干,慢火炒至极干,其他均炒香,一起研成细末,和匀,每天清晨开水调服30g。加砂糖适量。
(9).茯苓大米粥:茯苓粉25克,大米100克,煮粥。适合脾虚腹泻。
(10).验方1:红茶4克,干姜丝3克,开水冲泡,当茶饮。适宜于风寒性的腹泻。

(11).验方2:无花果7个,水煎服。治疗常年腹泻不止。

注意:食疗也是需要辩证的,腹泻分为急性腹泻,与慢性腹泻,要注意区分,急性腹泻,发病快,影响大,不能大意,要先去医院进行检查,与治理,避免引起脱水,然后,再配合食疗。症状得到控制,食疗增加抗病基础,护本治病,无忧亦。


温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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